الأطعمة الخمسة الأكثر مسببا للسرطان

الأطعمة الخمسة الأكثر مسببا للسرطان

أعتني بصحتك

عيش حياتك بدون حدود

ومرر هذا الإيميل لمن يهمك أمره

هناك بعض الأطعمة التي ينبغي على المعرضون لخطر الإصابة بالسرطان تجنبها بالتاكيد. بصفة عامة، يقول باحث الصحة الطبيعية مايك أدامز، ينبغي عليهم تجنب الأطعمة المحتوية على مكونات يعرف عنها التسبب في الإصابة بالسرطان، كالسكر المكرر و الحبوب ، الزيوت المهدرجة، و النترات. و لكن ما هي الأطعمة الأسوأ على الإطلاق؟

وفقاً لأدامز، أسوأ خمسة أطعمة مسببة للسرطان هي:

هوت دوقز أو النقانق

النقانق أو الهوت دوج: بسبب احتواءها على نسب عالية من النترات، ينصح تحالف الوقاية من السرطان ألاّ يأكل الأطفال أكثر من 12 قطعة نقانق في الشهر، إذا لم تستطع العيش بدونها!! و لكن احرص أن تكون من تلك الخالية من النترات

اللحوم المعالجة ولحوم الخزير

اللحوم المعالجة و لحم الخنزير: أيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم كما في النقانق، و اللحوم المعالجة الأخرى التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب. اللحوم المشبعة الموجودة في الخنزير أيضاً تساهم في السرطان.

الدونات
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات ريماز http://forum.rimaz.com/t88271/#post1342781
الدونات: الدونات هي ذاتمشكلة مزدوجةفي الإصابة بالسرطان، أولاً، فهي تصنع من الدقيق الأبيض، السكر، و الزيوت المهدرجة ثم تقلى في درجات حرارة عالية. الدونات، يقول أدامز، ربما تكون أسوأ طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطر إصابتك بالسرطان

البطاطس المقلية

البطاطس المقلية: كالدونات، البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة و من ثم تقلى في درجات حرارة عالية. و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد و التي تظهر أثناء عملية القلي.
ينبغي أن تسمى (سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)" هذا ما يقوله آدمز

،

Error! Filename not specified.

رقائق البطاطس، المقرمشات، و الكوكيز

كلهما تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر. حتى تلك التي تزعم ملصقاتها أنها خالية من الدهون المتحولة تحتوي على كميات صغيرة من الدهون المتحولة .

العادات التي تدمر الدماغ

عدم الافطار

الاكل الزائد

التدخين

السكر العالي

تلوث الهواء

قلة النوم

تغطية الوجه اثناء النوم

ارهاق الدماغ بالعمل اثناء المرض

قلة الافكار المحفزة

ندرة الكلام

------------ --------- --------- ------------ --------- --------- ------------ --------- --------- -

اسباب تلف الكبد

السهر ليلا والتأخر صباحا

عدم التبول عند الاستيقاظ صباحا

الافراط بالاكل

عدم الافطار

كثرة تناول الدواء

المواد الصناعية والحافظة والملونه في الطعام

استخدام زيت غير صحي في الطعام للقلي,كما يجب محاولة عدم تناول الطعام المقلي في حالة المرض

الطعام الغير مطهو جيدا يضر الكبد

---

المصدر: منتديات ريماز - من قسم: المكتبة الطبية - صحتك

---

hgH'ulm hgolsm hgH;ev lsffh ggsv'hk lsffh hgH'ulm hgH;ev

الله يستر بس
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات ريماز http://forum.rimaz.com/t88271/#post1342803
يسلموووووو متمرد

اللهم امين

يسلمك ري ويخليك

حتى الدوناات خلوها من مسببات السرطااان


يالله تخلي لنا القيمات بالسوكرر

السكر يضر بصحة الانسان
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات ريماز http://forum.rimaz.com/t88271/#post1342962

يعني لا تاكلين اي شي معاه سكر

بعد سنه راح يقولون صوموا

شكرا على المعلومات
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات ريماز http://forum.rimaz.com/t88271/#post1342985

فعلا هالمعلومات صحيحه
السكر المكرر يدخل بكل شي حتى بالحلويات المصنعه
مثل التويكس والسنكرز و..و... و...
استبدلوا السكر المطبوخ >> الشيره << بالعسل
والمفروض ناكل يوميا لا يقل عن عشره الوان من الخضراوات
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات ريماز http://forum.rimaz.com/t88271/#post1342986
واستبدال الزيوت بزيت الزيتون الطبيعي
ونسال الله السلامة للجميع

مشكور خينا متمرد على النصائح